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Every day is a new day

思考をぶちまける

人生

「カラオケ大嫌い」必見!カラオケ回避方法を伝授!

2025.01.13 takaomi

「カラオケ大嫌いな俺」がカラオケ回避方法を教える ☑本記事の内容 カラオケが大嫌いな理由 「歌え」から逃げる方法 contents 僕がカラオケ大嫌いになった理由 お金払って素人の歌声を聴かされる拷問 自分…

ライフスタイル

HSS型HSPの僕が格闘技をやり続けた結果!詳しく解説!

2021.06.27 takaomi

結果、性格や気質は変わらないが、心が少しラクになった。 ☑本記事の内容 HSPで悩んでる人への参考になれば良い HSS型HSPの僕が格闘技を経験して良かったことを語る contents 僕がHSPだと気づい…

筋トレ

【人生談】アナボリックステロイドをやらなくて正解だった話

2021.06.24 takaomi

アナボリックステロイドで、モテる、強くなる、稼げる、それ勘違いです ☑本記事の内容 アナボリックステロイドはやめとけ アナボリックステロイドを全否定するつもりはない アナボリックステロイドで、あなたの人生は…

格闘技

【経験談】格闘技と肉体労働はキツすぎた話!おすすめバイト3選!

2020.11.12 takaomi

☑本記事の内容 格闘技と仕事の両立に悩んでる人へアドバイス 正社員で働きながらプロ選手になった人もいる contents 格闘技と肉体労働は合わない ラクだったバイト3選 正社員で働きながらプロ選手になった…

サプリメント

【下痢対処】ホエイプロテインで下痢なら、ラクターゼサプリを試して!【経験談】

2020.10.25 takaomi

☑本記事の内容 ホエイプロテインで下痢になる原因は、乳糖不耐症 ラクターゼのサプリで下痢が落ち着いた contents 下痢の原因は『乳糖不耐症』 下痢を止める方法って? まちがってた下痢の対策 WPIのホ…

サプリメント

【経験談】サプリメントは『お金の無駄』だった!けど、筋トレで飲むべきはサプリ3つある!

2020.07.14 takaomi

☑本記事の内容 30種類以上のサプリメントを飲んだが、メリットは感じない サプリメントの全否定はしないが、依存はダメ。 筋トレでオススメのサプリメントは3つ contents 30種類以上のサプリメントを飲…

筋トレ

【筋トレ】水を飲んでれば正解!筋肉に水が必要な理由を解説!

2020.06.01 takaomi

☑本記事の内容 水を飲んで筋トレのパフォーマンスが上げる 水を飲むことはメリットしかない おすすめの水分補給の方法 contents 水を飲めば筋トレのパフォーマンスが上がる 水が筋肉によい理由 1日の水分…

格闘技

【初心者向け】社会人でも格闘技をはじめたい!けど不安【悩みを解消!】

2020.03.15 takaomi

初心者『格闘技はじめたい!でも怖いし、もう歳だし』 はい、そんな悩みを総合格闘技歴7年の僕が解消します! てか、プロ志望じゃないなら、気楽にやろう! ☑本記事の内容 格闘技をはじめたい人に経験者からアドバイ…

筋トレ

【経験談】『飽き性』の僕でも筋トレを10年継続できた理由

2020.02.19 takaomi

『筋トレはじめたいけど、続ける自信ないわ。』、はい、そんな人に読んで欲しい記事です。 ☑本記事の内容 科学的な内容と言うより、感想ですね   筋トレに対する考えをまとめてみた。 Contents 過去に飽き…

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プロフィール

このサイトを運営しているOmiTakaです。

2016年筋トレ開始で63kg→88kg

柔道歴3年、格闘技歴11年

人生をテーマに思考をぶちまけた記事を書いています

 

 

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